Tenniselleboog behandelen | Heeft u last van klachten aan uw elleboog? Dan is de kans aanwezig dat u een tenniselleboog heeft. Deze aandoening komt heel vaak voor. De pijn die ervaren wordt bij een tenniselleboog kan omschreven worden als pijn aan de buitenzijde van de elleboog, die kan uitstralen naar de onderarm en de pols. Deze pijnklachten worden met name gevoeld als er een beweging wordt gemaakt om iets op te pakken.

Een tenniselleboog wordt veroorzaakt door een ontstoken peesaanhechting van de pezen die het mogelijk maken om de hand en pols naar boven te bewegen. Deze aanhechting bevindt zich aan de buitenzijde van de elleboog. Ook wanneer u druk uitoefent op deze plek, zult u pijn ervaren.

Een tenniselleboog hoeft niet per definitie te worden veroorzaakt door tennissen. Alle bewegingen waarbij een combinatie plaatsvindt van knijpen met de hand en draaien met de arm, kunnen dit veroorzaken. Denk bijvoorbeeld aan schroevendraaien of het uitwringen van doeken.

De behandeling

In eerste instantie wordt bij een tenniselleboog aangeraden om de draaiende en knijpende beweging te vermijden en de pezen zo veel mogelijk rust te geven. Wanneer dit, wellicht in combinatie met medicatie, weinig effect heeft, dan wordt er aangeraden om fysiotherapie in te zetten. Bij Fysio MCG werken ervaren specialisten die met fysiotherapie de klachten kunnen verhelpen. Daarnaast kunnen we ook adviseren om spalken of elleboogbraces in te zetten.

Wanneer een behandeling voor uw tenniselleboog wordt gestart, zal de fysiotherapeut eerst de situatie analyseren. Op basis hiervan wordt er een behandelplan opgesteld. Veel tennisellebogen worden niet veroorzaakt door tennissen, maar sommigen wel. Onze specialisten hebben expertise op het gebied van tennis en kunnen u goed adviseren over hoe u weer op uw oude prestatieniveau kunt komen van voor uw blessure. Ook kunnen we u adviseren hoe u deze blessure in de toekomst kunt voorkomen.

Wilt u meer weten over wat we voor u kunnen betekenen bij Fysio MCG? Neem dan contact met ons op.