Begeleiding

Bij Fysio MCG kunt u onder begeleiding sporten en revalideren. De trainingszaal in zowel Siddeburen als Hoogezand is voorzien van de modernste apparatuur en de trainingen vinden plaats in kleine groepen (max 4 mensen). De fysiotherapeuten van Fysio MCG houden in de gaten of u de oefeningen goed uitvoert en geeft daar waar nodig aanwijzingen. Daarnaast zorgen zij voor de juiste opbouw van uw trainingsprogramma met de juiste balans in de oefeningen. Hierdoor is kwaliteit gegarandeerd en is er een minimaal risico op blessures.

Intake-gesprek en fitheidstest

Voor optimaal resultaat wordt bij aanmelding een uitgebreid intake-gesprek gehouden en indien noodzakelijk testen afgenomen. Tijdens het intake-gesprek kunt u persoonlijke doelstelling(en), zoals vergroten van uw kracht, uithoudingsvermogen vergroten van loopafstand, enzovoorts kenbaar maken. Ook eventuele psychische en/of lichamelijke klachten, blessures, operaties, (fysiotherapeutische) behandelingen, medicijn gebruik, komen aan de orde. Hier wordt specifiek rekening mee gehouden bij het maken van uw trainingsprogramma. Uit de fitheidstest wordt uw huidige fitheid , uithoudingsvermogen en spierkracht afgeleid. Het trainingsprogramma wordt samengesteld aan de hand van het intake-gesprek, de fitheidstest en uw wensen. Het trainingsprogramma is daarmee afgestemd op uw mogelijkheden.

Revalidatietraining is bedoeld voor:

• Mensen die een operatie hebben ondergaan en na de operatie fysiotherapie / revalidatietraining nodig hebben.
• Mensen met specifieke aandoeningen zoals astma, COPD, hart, burn-out, bekkeninstabiliteit, chronische pijn, hernia, fibromyalgie, RSI, reuma, osteoporose, suikerziekte,whiplash etc.
• Sporters die willen revalideren of hun niveau willen verhogen onder professionele begeleiding en in kleine groepen. Hiervoor hebben wij ook een sportfysiotherapeut.
• Iedereen met klachten (bijvoorbeeld rug, knie, nek, schouder of andere gewrichten) die na een revalidatieperiode functioneel willen doortrainen.
• Voor meer informatie kunt u contact opnemen met onze lokaties in Siddeburen en Hoogezand.